In deze aflevering deel ik een heel persoonlijke ervaring: het overlijden van mijn moeder.

Rouw brengt grote veranderingen met zich mee – niet alleen emotioneel, maar ook energetisch. Vanuit de Ayurvedische visie leg ik uit hoe zulke gebeurtenissen Vata kunnen verhogen en waarom het juist in deze periode zo belangrijk is om goed voor jezelf te zorgen.

Ik deel ook een bijzondere ervaring van verbinding na haar overlijden en wat dit mij heeft geleerd over de ziel, heling en liefde die blijft bestaan 💕