Aflevering 10 - In deze aflevering ga ik in gesprek met Lotte, een van mijn coachees. We gaan dieper in op het onderwerp bore-out, waarvan we beide vinden dat het nog te weinig aandacht krijgt. Hoewel de stijgende burn-out cijfers veelvuldig besproken worden, willen we benadrukken dat de impact van een bore-out net zo groot is. Reden genoeg dus om het hier over te hebben.
We bespreken wat een bore-out precies inhoudt, hoe het ontstaat en op welke manieren je het kunt herkennen. Bovendien werpen we een blik op de overeenkomsten met een burn-out en delen we enkele strategieën om ermee om te gaan.
Benieuwd naar ons gesprek? Luister nu naar de aflevering! 🎧
