🎧 Mentaal Sterk in het MBO: Hoe Astrum College Zorgt voor Welzijn en Succes

Welkom bij de Brand & Jansen Podcast! In deze aflevering duiken Maarten Brand en Krijn Jansen in een thema dat essentieel is voor mbo-docenten: mentaal welzijn en praktijkleren.

Te gast zijn Lieke Brugman, docent aan het Astrum College (onderdeel van ROC A12), en mbo-student Mirte. Samen delen zij hoe praktijkgericht onderwijs en persoonlijke aandacht bijdragen aan het welzijn van zowel studenten als docenten.

🚀 Theorie en Praktijk vanaf Dag Eén

Lieke Brugman legt uit hoe zij en haar team theorie en praktijk vanaf de start van de opleiding combineren. Studenten beginnen al in de eerste weken met praktijkleren in echte werkomgevingen.

"We gaan als docenten regelmatig mee naar de werkplek om studenten te begeleiden. Dat is niet alleen leerzaam voor hen, maar ook voor ons als docenten," vertelt Lieke.

Deze aanpak helpt studenten niet alleen om vakinhoudelijke kennis op te doen, maar ook om zelfvertrouwen te ontwikkelen en hun mentale veerkracht te versterken.

🧠 Mentaal Welzijn: Meer dan Alleen Leren

Lieke en Mirte benadrukken dat aandacht voor mentaal welzijn in het mbo cruciaal is. Het Astrum College zet in op concrete initiatieven die bijdragen aan een gezonde studieomgeving:

✅ Yoga-sessies om stress te verminderen

✅ Een kledingrek voor studenten die het financieel moeilijk hebben

✅ Gratis sportmogelijkheden om gezondheid te bevorderen

✅ Persoonlijke check-ins waarbij docenten bewust vragen hoe het écht met studenten gaat

"De kleinschaligheid van het Astrum College maakt dat we elke student goed kennen," legt Lieke uit. "We kunnen daardoor écht inspelen op hun behoeften."

👨‍🏫 Docentenstages: Leren van de Praktijk

Lieke is groot voorstander van zogenaamde docentenstages. Dit betekent dat docenten zelf een paar dagen meelopen in het werkveld, zodat ze actuele inzichten direct in hun lessen kunnen toepassen.

"Het ideaalbeeld is dat je als docent twee dagen met een student meeloopt op diens stageplek. Zo zie je met eigen ogen welke ontwikkelingen er in de praktijk spelen," zegt Lieke.

💬 De Kracht van Persoonlijk Contact

Student Mirte deelt waardevolle tips voor docenten die het welzijn van hun studenten willen verbeteren.

"Het helpt enorm als docenten eenvoudige persoonlijke vragen stellen, zoals: 'Hoe was je weekend?' Dat soort kleine dingen maken echt het verschil," vertelt Mirte.

Daarnaast benadrukt Mirte dat studenten ook oog hebben voor het welzijn van docenten. Haar advies?

"Zet die laptop 's avonds eens uit en neem wat rust."

🔥 Erkenning voor het MBO: Onmisbaar en Waardevol

Zowel Lieke als Mirte pleiten voor meer waardering voor mbo-studenten.

"Onze mbo-studenten zijn van onschatbare waarde voor de maatschappij," zegt Lieke. "Zij zijn de vakmensen die Nederland draaiende houden en verdienen daar erkenning voor."

📌 Belangrijke Feiten

✅ Lieke Brugman is verkozen tot MBO-docent van het jaar 2023

✅ Het Astrum College is een kleinschalige instelling met ongeveer 225 studenten

✅ Het Astrum College werkt samen met Mind Us, een organisatie die zich inzet voor het mentale welzijn van jongeren (waar koningin Máxima ambassadeur van is)

✅ Student Mirte neemt deel aan de Skills Heroes-wedstrijden

🔗 Meer weten?

➡️ Meer over het Astrum College: www.astrumcollege.nl

➡️ Meer over de MBO-docent van het jaar prijs van Lieke

➡️ Meer over de samenwerking met Mind Us lees je HIER

➡️ Meer over Censes en hoe wij het mbo ondersteunen: www.censes.nl

📣 Help mee het MBO op de kaart te zetten!

✅ Deel deze aflevering met collega’s, vrienden en studenten.

✅ Heb jij tips of ervaringen over het versterken van mentaal welzijn in het mbo? Laat het ons weten in de reacties!

✅ Volg ons voor meer gesprekken over onderwijs, praktijkleren en studentbegeleiding.