In dit interview bespreekt veerkracht-expert Michael Kortekaas hoe hij het sprekersvak is ingerold, waarom fysieke kracht hand in hand gaat met mentale kracht, maar ook wat het belang is van The big 5 van energiemanagement, die hij gekscherend The boring basics noemt (slaap, voeding, beweging, ontspanning en een verrijkte omgeving). Iedereen kent ze wel, maar toch scoort men hier vaak onvoldoende op.
Heb je The Big 5 op orde, dán pas kan je zeggen dat je je brein en lijf goed verzorgt. Zijn boodschap: “Zorg goed voor jezelf, dát is pas stoer.”
OVER MICHAEL KORTEKAAS
Michael Kortekaas is gespecialiseerd in persoonlijke ontwikkeling, met name rond mentale veerkracht, leiderschap en vitaliteit.
Voordat hij spreker en veerkracht-consultant werd, trainde hij militairen en politiemensen op fysiek gebied, op gevechtsvaardigheden, procedures en mentale veerkracht. Je kent hem waarschijnlijk ook van het tv-programma ‘Hunted’.
Wil je meer weten over Michael Kortekaas of wil je hem boeken voor jullie event? Neem dan een kijkje op https://www.despreker.nl/michael-kortekaas of bel ons op 072-750 74 22.
OVER DEZE PODCAST
De Spreker Podcast is een podcast met verhalen van inspirerende denkers en doeners die de toekomst op een positieve manier willen vormgeven. Ko van Gorsel (socioloog, politicoloog, organisatie-adviseur) van sprekersbureau deSpreker.nl gaat met hen in gesprek over actuele onderwerpen als vitaliteit, ondernemen, duurzaamheid, organisatiecultuur, persoonlijke groei en digitalisering.
Wat motiveert deze sprekers, welke impact willen ze maken en waarom is dat belangrijk? En.. wat kan jij van hen leren? Iedere week een nieuwe aflevering.
🔔 Abonneer je nu en MIS NIKS.
https://www.youtube.com/@deSpreker_nl
OVER DESPREKER.NL
Ben je op zoek naar een professionele spreker of dagvoorzitter voor jouw (online) bijeenkomst, congres of training? Dan ben je bij deSpreker.nl aan het juiste adres.
Wij werken samen met gedreven sprekers die jouw publiek kunnen raken, inspireren én activeren. Samen komen we uit op de beste spreker en opzet voor jouw evenement. We bemiddelen in zowel gevestigde, vooraanstaande sprekers als in jonge talenten. Ze hebben allemaal twee dingen gemeen: hun lezingen zijn van bewezen hoog niveau én ze hebben een persoonlijke missie om met hun bijdrage het beste uit de professional, organisatie of zelfs de maatschappij te halen. Onze slogan is niet voor niets: Sprekers met een missie.
MEER WETEN OVER DESPREKER.NL EN WAT WIJ VOOR JOU KUNNEN BETEKENEN?
Bekijk dan ook eens onze volgende kanalen:
• YouTube: https://bit.ly/Youtube-deSprekerNL
• Website: https://www.despreker.nl
• Facebook: https://facebook.com/despreker.nl
• Twitter: https://twitter.com/despreker_nl
• Instagram: https://instagram.com/despreker.nl
• LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/despreker.nl
