Bente van Haaren podcast - S01 / E221

#220 Struggles van een voormalig people pleaser: eerlijk en ongefilterd

In deze aflevering deel ik openhartig over mijn reis van conflictvermijdend naar sterker in mijn schoenen staan. Hoe ik als voormalig people pleaser worstelde met grenzen stellen en hoe dat veranderde door een reeks onverwachte gebeurtenissen. Van het moment waarop ik stiekem werd opgenomen en mijn grenzen werden getest, tot een sessie bij een therapeut die me diep raakte en me confronteerde met oude patronen. Als kers op de taart bracht ik ook een bezoek aan een paragnost, schreef ik me in bij de kamer van koophandel. 

Luister mee naar dit eerlijke en ongefilterde verhaal over triggers, confrontaties en hoe ik leerde op te komen voor mezelf, zelfs wanneer dat moeilijk was. Deze aflevering is voor iedereen die soms moeite heeft met assertiviteit en zichzelf durft te laten zien.



Over Bente van Haaren podcast

Welkom bij mijn podcast.
Ik ben Bente. In deze podcast deel ik praktische tips en inspiratie rondom persoonlijke ontwikkeling, emoties, intuïtie, grenzen stellen en alles wat komt kijken bij vrouw-zijn en het opvoeden van kinderen.
In een wereld waarin we vaak bezig zijn met doorgaan, aanpassen, voldoen aan verwachtingen en leven vanuit ons hoofd, kunnen we het contact met onszelf en de signalen van ons lichaam kwijtraken. In deze podcast neem ik jou – en ook mezelf – mee op een reis terug naar ons lijf. Omdat ik geloof dat daar onze kracht ligt.
Wanneer we beter leren begrijpen wat ons lichaam ons vertelt, ontstaat er meer vertrouwen, veerkracht en ruimte om keuzes te maken die écht bij ons passen.
Ik wil jou inspireren om weer te vertrouwen op je intuïtie. Jouw gevoel is er namelijk niet voor niets. En diep van binnen 'weet' en voel jij meer dan je denkt. Soms hebben we alleen wat laagjes af te pellen om weer echt te durven vertrouwen op onze eigen wijsheid. Op ons gevoel. 
Thuis komen bij jezelf. 

Luister via ...

Volg ons op ...