Bente van Haaren podcast - S01 / E213

#212 Luister dit als jij jezelf geen ruimte geeft om te voelen

Geef jij jezelf de ruimte om écht te voelen, of druk je emoties liever weg? In deze aflevering duik ik waarom het zo moeilijk kan zijn om stil te staan bij je gevoelens en wat er gebeurt als je dit wel doet. Ontdek hoe je meer rust en vrijheid kunt ervaren door jezelf de ruimte te geven, zelfs bij overweldigende emoties zoals ik op mijn eigen verjaardag ervaren heb.
Luister mee en leer hoe je jezelf meer kunt ondersteunen in moeilijke momenten.https://laposta.nl/f/ssu4eobu864e



Over Bente van Haaren podcast

Welkom bij mijn podcast!Ik ben Bente – ik coach vrouwen en kinderen, werk als leerkracht in groep 1-2 en maak afstemmingen. In deze podcast deel ik praktische tips en inzichten die je helpen om meer naar je gevoel te luisteren, in je kracht te staan en een leven te creëren dat écht bij je past.
Samen duiken we in thema’s zoals persoonlijke ontwikkeling, mindset, emotie regulatie, grenzen stellen en alles rondom kinderen en opvoeding.
Mijn missie? Jou inspireren om weer te vertrouwen op je intuïtie. Want jouw gevoel is er niet voor niets.
Ik geloof dat we heel veel dingen allang 'weten'. Soms hebben we alleen weer even wat laagjes af te pellen om écht te kunnen voelen. En te kunnen vertrouwen dat het klopt.
Wanneer die verbinding met jezelf opnieuw stroomt, ontstaat er ruimte voor rust en balans. Iets dat ik elke vrouw en kind gun.

Luister via ...

Volg ons op ...