Deze uitdrukking 'verdeel en heers' heeft voor sommige mensen een negatieve klank, maar hij is zeker ook positief te gebruiken. Namelijk wanneer je ook wil kijken naar je eigen unieke eigenschappen, bijvoorbeeld bij hoogsensitiviteit.

Op heel veel plekken kun je wel testjes maken om te zien of je wel of niet hoogsensitief bent. Dat geeft een 'zwart-wit' beeld van 'wel' of 'niet'. Terwijl elke hoogsensitieve uniek is!!

De één is meer gevoelig voor geur dan de ander en die ander is dan misschien weer gevoeliger voor geluid of licht. En wanneer jij jouw gevoeligheden verdeeld over de 9 gebieden zoals ze zijn ingedeeld door TotalBalance dan kun je nog beter grip krijgen op je sensitiviteit. Daardoor wordt jouw hoogsensitiviteit veel gemakkelijker een geweldige eigenschap in plaats van een gebrek of beperking.

In dit eerste deel over dit thema behandelen we de eerste 5 gebieden van de 9 gebieden die wij binnen TotalBalance onderscheiden.