Januari, een grijze en koude maand. Dat zorgt voor een dip bij veel mensen. We voelen ons somber worden en hebben er geen zin meer in. De voornemens zijn mislukt, we hebben het koud en we missen de zon. 

Hoe zorg je ervoor dat je hier niet in blijft hangen? Wij helpen je...

Shownotes:

📄Lees onze artikelen

📱Volg ons op Instagram

Meld je aan:

📧Balance Boost - Wekelijkse Inspiratie

Luister terug - de best beluisterde afleveringen van vorig seizoen:

📢Daadkracht en je grenzen

📢HSP, weg ermee!

📢Ik heb een slecht zelfbeeld

📢Assertiviteit

📢Durf je grenzen aan te geven