#26 In 3 stappen van piekeren naar positieve gedachten

Piekeren. Niet echt een sexy onderwerp, maar wel eentje die je aardig in de greep kan houden. En je vooral heel erg in de weg kan zitten om stappen vooruit te blijven zetten. Met werk of juist op prive-vlak.

En ik weet waar ik het over heb, ben wel een beetje chef piekeraar. Of was dat toch in ieder geval. Inmiddels weet ik wat ik moet doen om dit gepieker te doorbreken. In deze aflevering deel ik met je welke 3 stappen ik nu zet als ik merk dat ik weer vastloop in gepieker. 3 stappen om dat piekerpatroon zo snel mogelijk weer te doorbreken om weer met een positieve mindset verder te gaan.

Volg mij en kom in contact:
https://www.instagram.com/tanja_mundt_/
https://www.linkedin.com/in/tanja-mundt/
Mail: info@tanjamundt.nl
Of boek direct een GRATIS 30 minuten Inspiratie Call

Over Tanja Mundt_de Podcast

Als je weet wiens leven jij leidt, kan je andere keuzes maken en uit jouw zelf gecreëerde ratrace stappen!

Jij bent een ambitieuze en gedreven leider. Je bent succesvol in je werk. Je hebt alles voor elkaar, werk en privé. En toch heb je het gevoel dat je iets mist. Vraag je jezelf af of dit het nu is. De druk, het harde werken, moeten blijven presteren en privé eigenlijk in hetzelfde moordende tempo leven. Je wil wel anders, maar je hebt geen idee hoe.

In Tanja Mundt_de Podcast neem ik je mee in mijn persoonlijke reis. Ik zat ruim 25 jaar midden in die zelf gecreëerde ratrace als succesvol verandermanager. Totdat ik voelde dat het anders mocht. Ik ontdekte dat ik vooral had geleefd zoals het hoort in plaats van wat hoe ik het zelf zou willen. En ik ben het compleet anders gaan doen!

Volg mij en kom in contact:

Instagram: https://www.instagram.com/tanja_mundt_/
Linkedin: Tanja Mundt
Mail: info@tanjamundt.nl
Of boek direct een GRATIS 30 minuten Inspiratie Call

Tanja Mundt_de Podcast - S0 / E26