In de gezondheidszorg wordt er steeds meer aandacht besteed aan de leefstijl, ook in de GGZ. Pas recent focussen we ons ook op de psychische aandoeningen en de relatie met leefstijlfactoren. Er is steeds meer bewijs dat door leefstijlinterventies psychische klachten verminderen en dat is heel goed nieuws! Maar waarom is dit goed nieuws? Een groep mensen met psychiatrische probleem knapt ondanks optimale behandeling met medicatie en psychotherapie niet op. Ook is er een grote groep met restklachten. Met het inzetten van leefstijlinterventies kunnen de psychische klachten verminderen en kan er dus meer herstel bereikt worden. Daarnaast staat de GGZ voor een zogenaamde transdiagnostische uitdaging. Ongeveer 70 procent van mensen in de GGZ heeft tevens een lichamelijke aandoening waarvoor behandeling in een ander medisch specialisme nodig is. Daarnaast is hun levensverwachting met wel 20 jaar afgenomen. Dus door leefstijlinterventies in te zetten zal niet alleen de psychische gezondheid verbeteren maar ook het ontstaan van de lichamelijke aandoeningen verminderen.
Henk Schokker, ervaringsdeskundige GGZ Friesland een ervaringsdeskundige vertelt ons in zijn column over zijn ervaring met leefstijl bij de behandeling van zijn psychische klachten. Met Wiepke Cahn psychiater, hoogleraar psychiatrie bij UMCU en Nicolette Moes van GGZ Drenthe leefstijlcoach en Jeroen Deenik onderzoeker en gezondheidspsycholoog, en assistent professor aan de Universiteit Maastricht duiken we in het onderwerp.
Jentien Vermeulen legt ons simpel uit wat het effect van roken is op mentale klachten.