Patiënten zitten erop te wachten, het leefstijlgesprek. Maar hoe pak je dat aan, hoe begin je en kun je er altijd over beginnen? Jan Jansen licht in zijn column uit dat de NHG tips en gereedschap heeft verzameld om huisartsen daarbij te helpen, de praktijkhandleiding leefstijl. Maar de huisarts is niet alleen aan zet. In 2002 heeft Jan al meegeschreven aan het RIVM rapport ‘Tijd voor gezond gedrag’ waarin participatie, empowerment en een helpende leefomgeving belangrijke voorwaarden zijn voor blijvende gedragsverandering. Corine Heijneman van Stichting Je Leefstijl als Medicijn en huisarts, opleider en hoofdredacteur van Nederlandse Tijdschrift voor Leefstijlgeneeskunde, Karel Bos, vertellen vanuit hun perspectief wat werkt en waarom het zo belangrijk is.

Marlies Rijnders, Verloskundige en onderzoeker Centering bij TNO, en Katja van Groesen, voorzitter Stichting Centering Nederland leggen uit hoe je leefstijl bespreekt in de vorm van een groepsgesprek, een bewezen methode. Als afsluiter vertelt Maurits van der Veen, Cardioloog in het Isala ziekenhuis in Zwolle en Voorzitter van het StopRookZorg van het Trimbos Instituut het geheim van dr. Smit en hoe zij het leefstijlgesprek in 30 seconde voert door middel van het ‘very brief advice’, met grote impact.