Ziektes zoals diabetes type 2, hart- en vaatziektes en stressgerelateerde ziektes nemen de laatste jaren sterk toe. Onderzoek toont aan dat je zelf veel kunt doen om chronische ziektes te voorkomen. Dit is de tijd voor een gezonde leefstijl met gezonde voeding en regelmatig bewegen. Maar hoe kunnen we mensen een gezonde omgeving geven? Hoe helpen we mensen om gezonder te leven? En ook gezonder ziek te zijn?

#ditisonzetijd. In de eerste aflevering van de podcastserie gaat presentator Glenn van der Burg in gesprek met Suzan Wopereis, Principal Scientist bij TNO, en leefstijlapotheker Rogier Larik (Care for Cure) over leefstijl.

Tijdens deze aflevering geeft ondernemer Sophie Eggengoor (Ekomenu) een pitch over wat zij doet op het gebied van leefstijl. Ook stelt young professional Pauline Janssen (management trainee bij TNO Healthy Living & Work) een interessante vraag aan de experts over de invloed van de leefomgeving op het gedrag.