Doorbreek de cirkel - S0 / E03

#3 Moet elke ouder in therapie? - met Jan Derksen

In deze derde aflevering praat ik met klinisch psycholoog Jan Derksen over andere het belang van een veilige hechting en de geringe aandacht die daarvoor is. Geschat wordt dat ongeveer de helft van de mensen min of meer onveilig is gehecht, en dat heeft veel gevolgen voor het latere leven. Uit onderzoeken blijkt dat wie veilig is gehecht een hoger IQ heeft, minder vaak ziek is en meer empatisch vermogen heeft. Derksen pleit niet alleen voor veel meer kennis over wat hechting is, maar ook voor het maken van een opvoednarratief. Wat dat is legt hij uit en verder bespreken we:

  • Hoe je in de opvoeding om kan gaan met extraverte, meer impulsieve op de buitenwereld georiënteerde gerichte, energieke kinderen
  • Wat er in de puberteit kan gebeuren als je de meer introverte op zichzelf gerichte karakters niet voldoende aandacht geeft
  • Wat het belang is van kinderen leren mentaliseren, wat dat is en hoe je dat als ouder kan doen
  • Wat de narcistische fase is en waarom de ontwikkeling daarvan ook die belangrijk is
  • Waarom hij de huidige generatie kinderen de achterbank- en pretparkgeneratie noemt

---------------------------------------------------------------------

Meer informatie over de praktijk van Jan Derksen.

Hij schreef onder andere het boek 'Preventie psychische aandoeningen. Voorkom de etikettenregen.'

In de podcast heeft hij het over het boek Geweldloos Verzet in gezinnen van Haim Omer.

Ook bespreekt hij mentalliseren, hier vind je er een video over

Een (heftig!) filmpje over hechting is het still face experiment

Het interview in deze podcast plus negen andere gesprekken met experts en mijn persoonlijke ervaringen lees je ook terug in mijn boek 'Doorbreek de cirkel, waarom opvoeden over jezelf gaat'




Over Doorbreek de cirkel

Leer jezelf kennen en word een leukere opvoeder!  Doorbreek de cirkel is de podcast bij het gelijknamige boek van auteur Miloe van Beek. Ze gaat in deze podcast in gesprek met deskundigen over hoe je verleden jou als ouder heeft gevormd, welke patronen van generatie op generatie zijn doorgegeven en in elkaar grijpen. Kinderen kunnen op pijnlijke, weggestopte plekken duwen, en als je in de spiegel durft te kijken die je kind je voorhoudt, bevrijd je niet alleen hen maar ook jezelf. Weten wat jij had gewild en nodig had, zorgt dat je je eigen kind(eren) beter kan zien, horen en voelen.
Doorbreek de cirkel zet je aan het denken over je rol als ouder, kind, (achter)kleinkind.