ademwijzer.nl - S01 / E01

Dit is belangrijker dan ademhalen

Ademhaling is hot, maar wat steekt er echt achter?

Toen ik in 2010 het echte verhaal van ademhalen begon te vertellen, op de website ademwijzer.nl en in lezingen, was nog lang niet iedereen overtuigd van het belang van een gezonde ademhaling. Voor de ademhaling is de laatste jaren al meer belangstelling, maar er zijn nog veel zaken die niet of verkeerd begrepen worden. Ga in deze aflevering mee op avontuur om het verhaal achter de ademhaling te leren kennen.

Over ademwijzer.nl

Sinds 2010 bestudeer ik (Marc Scheffer) het verband tussen ademhaling en stres. Ik heb sindsdien meer dan 2000 mensen mogen helpen weer gezond te ademen en meer vanuit ontspanning te leven. Prachtig mooi werk en ik deel graag wat ik in die tijd geleerd heb.