De kennis over het verband tussen ademhaling en stress is nog maar jong. Ik ben het zelf gaan onderzoeken doordat ik in de praktijk zag dat alleen de ademhaling gezond maken vaak niet voldoende was om gezondheidsklachten te verhelpen.
Wij willen je ondersteunen op de zoektocht naar een gezonde ademhaling en een grotere stressbestendigheid.
Hartelijke groet,
Marc en Mathilde Scheffer
Over ademwijzer.nl
Sinds 2010 bestudeer ik (Marc Scheffer) het verband tussen ademhaling en stres. Ik heb sindsdien meer dan 2000 mensen mogen helpen weer gezond te ademen en meer vanuit ontspanning te leven. Prachtig mooi werk en ik deel graag wat ik in die tijd geleerd heb.