ademwijzer.nl - S01 / E14

Waarom speelt je hoofd zo graag de baas?

Ons arme hoofd wil ons van dienst zijn, maar het draait overuren

Ons arme hoofd wil ons van dienst zijn, maar het draait overuren... Waarom eigenlijk? Waarom raken we burnout in plaats van op tijd onze grenzen te bewaken? Wat is er toch mis met dat arme hoofd?

Over ademwijzer.nl

Sinds 2010 bestudeer ik (Marc Scheffer) het verband tussen ademhaling en stres. Ik heb sindsdien meer dan 2000 mensen mogen helpen weer gezond te ademen en meer vanuit ontspanning te leven. Prachtig mooi werk en ik deel graag wat ik in die tijd geleerd heb.