ademwijzer.nl - S01 / E09

Hoe werkt jouw ademcomputer?

Zo gaat het er aan toe om jouw ademhaling optimaal te houden

Hebben we altijd een optimale ademhaling? Je ademhalingscentrum berekent weliswaar elk moment de optimale frequentie en het optimale teugvolume door middel van een ingenieus meetsysteem, we zullen ons moeten verdiepen in wat er is gebeurt sinds we in onze samenleving te maken kregen met aanhoudende stress. Wat heeft dat voor consequenties voor ons ademhalingscentrum? En dus voor onze ademhaling? 

Over ademwijzer.nl

Sinds 2010 bestudeer ik (Marc Scheffer) het verband tussen ademhaling en stres. Ik heb sindsdien meer dan 2000 mensen mogen helpen weer gezond te ademen en meer vanuit ontspanning te leven. Prachtig mooi werk en ik deel graag wat ik in die tijd geleerd heb.