Chatilla's Podcast - S01 / E08

Carl Verheijen: Hoe Kunnen We Gezonder, Ouder Worden? Advies Over Een Gezonde Levensstijl & We Werpen Een Kritische Blik Op Het Nederlandse Zorgstelsel

Hoewel de levensverwachting stijgt, wordt het steeds moeilijker om gezonder, ouder te worden. Volgens statistieken blijkt dat we tegenwoordig gemiddeld 81 jaar worden, maar dat we slechts 65 jaren daarvan als gezond ervaren. Oud schaatser en gezondheid expert Carl Verheijen verteld hoe we gezonder, ouder kunnen worden. Hij geeft advies en inzichten mee om deze toe te kunnen passen. Veel luister plezier!

company logo

Over Chatilla's Podcast

Welkom bij Chatilla's Podcast! De podcast waarin we inzichten creëren hoe we tegenslagen omzetten naar brandstof en motivatie voor persoonlijke groei!

 Chatilla van Grinsven, bekend als voormalig professioneel basketbalster en de afgelopen jaren veelal te zien als sportdeskundige op TV, gaat luisteraars meenemen in de persoonlijke reizen van tegenslagen tot succes met bekende Nederlandsers, wetenschappers en deskundige. 

Chatilla's Podcast heeft een duidelijke missie: om jou te inspireren, motiveren en stimulans te geven om jouw je beste leven te laten leven, en ook om simpel weg te vermaken!

In deze podcast deelt Chatilla echte verhalen van mensen die moedig genoeg zijn om hun grootste tegenslagen en successen met ons te delen. We gaan kwetsbaarheid en inspiratie met je delen, en laten zien hoe doorzettingsvermogen en veerkracht het karakter is in succes. We bespreken een breed scala aan thema's, variërend van mentale gezondheid tot fysieke gezondheid en alles daar tussen om jou te motiveren naar jouw beste versie als persoon. 

Tijdens de afleveringen deelt Chatilla niet alleen de verhalen van anderen, maar ook haar eigen ervaringen die ze heeft opgedaan uit haar topsport carrière. Een doorslag weten te geven in de mits van een tegenslag vergt een getrainde mindset. Hoe je mentale, emotionele en fysieke gezondheid creëert en weet te behouden, daar gaan we het vooral over hebben in Chatilla's Podcast. 

Laat je inspireren door de verhalen van andere en ontdek nieuwe perspectieven die jou toestemming geven om te groeien en te bloeien! Elke week, op donderdag ochtend, staat er een nieuwe aflevering voor je klaar van Chatilla's Podcast. Veel luisterplezier!

Luister via ...

Volg ons op ...