Ken jij jouw Rode Knoppen? Jouw triggers waardoor je net wat sneller geïrriteerd bent of bozer wordt dan een ander? 
Het kan zó helpend zijn om te weten waar jouw eigen Rode Knoppen zitten en vandaan komen. Als je ze namelijk kan herkennen dan kan je op het moment dat je Rode Knop aangaat ook mogelijk een andere reactie-keuze maken. 

Luister je mee? en kijk vooral naar het filmpje over Shark Music of te wel je Rode Knoppen: 
https://youtu.be/6PidMEjcUyc Als de link niet werkt, type dan in op YouTube: Shark Music NL Subs, zo kom je ook bij het filmpje.

Het plaatje wat Marieke in de Podcast benoemt kan je vinden op ons Instagram Account @degeweldlozepodcast.

Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: degeweldlozepodcast@geweldloos-verzet.nl. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast.

Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm.

Of kijk op: www.geweldloos-verzet.nl