Stephan Hermsen is zo'n 20 jaar werkzaam in de zorg. Hij is directeur bij zorgorganisatie Provico en daarnaast ook trainer in positieve gezondheid. Hij heeft meerdere depressie meegemaakt. In de podcast deelt hij zijn persoonlijke verhaal over het omgaan met en accepteren daar van. Hij vertelt over hoe het gedachtegoed van positieve gezondheid hem helpt om de zin van het leven helder te krijgen en zich te richten op dat wat belangrijk is voor hem.
In deze aflevering gaan we het hebben over zijn ervaring met depressies
Aan bod komt:
- Stephan zijn persoonlijke ervaring.
- Het belang van taboes doorbreken.
- Tips om de regie over je eigen leven te houden.
Vind je dit interessant? Vergeet niet om je te abonneren op deze podcast en een review achter te laten. Tot de volgende keer!