In deze aflevering zoomt Ellen in op een thema dat we dagelijks toepassen maar zelden bewust beheersen: communicatie. Wat als je leert spreken vanuit jezelf in plaats van te reageren vanuit frustratie? Wat als je jouw grenzen en gevoelens zó leert verwoorden dat er ruimte ontstaat voor wederzijds begrip, in plaats van conflict?

Ellen laat zien hoe verbindende communicatie niet alleen helpt om jezelf uit te drukken, maar ook om relaties te verdiepen met je partner, vrienden, collega’s of klanten. Je ontdekt waarom duidelijkheid geen hardheid hoeft te zijn, en hoe je door vanuit je gevoel te spreken, meer rust én respect creëert in je omgeving.

Mindset en persoonlijke groei is een ongoing proces. Vergeet je daarom zeker niet te abonneren op deze podcast en laat een review of beoordeling achter via jouw podcast app.

Heb je zelf een taboe doorbrekend topic of een vraag aan Ellen? Stuur dan een DM via Instagram of mail naar ellen@fullcirclecoaching.be.