SMEREN MET BRENDEL - S02 / E91

#090 - Tien dagen in absolute solitaire stilte mediteren: Vipassana

Begin december is het zover. Dan ga ik leren de 'dingen te zien zoals ze werkelijk zijn'. Oftewel: ik ga de Vipassana meditatietechniek leren.

Wat dat inhoud?

Vooral volledige soberheid en mezelf onttrekken van prikkels van buitenaf. Zodat ik 10 uur per dag kan mediteren.

Giel Beelen bracht me op het idee en toen hij mij vertelde wat het voor hem had gedaan, dacht ik; dit wil ik ook. En ik ben gelijk ingeloot, wat best uitzonderlijk schijnt te zijn. Dus ik ga er vanuit dat ik op het juiste moment op de juiste tijd ben.

Wat ik hoop dat het me brengt? Ik vertel het je in deze nieuwe aflevering. 

company logo

Over SMEREN MET BRENDEL

Hypnose is als hydraterende littekencrème een weldaad voor innerlijke littekens die zijn ontstaan door trauma, angsten en belemmerende overtuigingen. Maar er zijn nog veel meer crèmetjes die je kunnen helpen. In deze podcast ga ik op zoek naar de verhalen achter alternatieve therapieën. Ik praat zowel met specialisten, als ervaringsdeskundigen, maar zal ook mijn eigen reis naar meer zingeving met je delen.

Luister via ...

Volg ons op ...