Piekeren hoort bij de menselijke ervaring. Wat gebeurt er eigenlijk als we piekeren? En hoe kun je een piekerspiraal doorbreken?
In deze aflevering van Open Podcast zitten wij samen met psycholoog Sophie Francken. Zij is auteur van het behandelprotocol voor jongeren met een piekerstoornis.
We gaan met haar in gesprek over, je raadt het al: piekeren! Luister je mee?
Volg je onze podcast op Instagram? Zo niet, klik hier: @OpenPodcast23! Wij waarderen jou en jouw mening!
Het leven is te kort om onderwerpen uit de weg te gaan. Toch? Daarom praten wij open over alles. Mijn moeder en ik. Luister je mee?
Diana is al meer dan 35 jaar pedagoog, psycholoog en psychotherapeut, zij werkt met mensen op het gebied van angst, depressie, opvoeding, familiedynamiek en relatieproblemen.
Claudia is ondernemer en Money Mindset coach, zij coacht mensen in de bewustwording and verbetering van hun relatie met geld.
Samen gaan moeder en dochter open in gesprek over het leven, zelfontwikkeling, relaties, intimiteit, geld, conflict en nog veel meer. Niks is te lastig.
De rode draad? Open in gesprek gaan over lastige onderwerpen in de zelfontwikkeling waar doorgaans zo weinig over gesproken wordt.
We vinden het leuk om van je te horen! Volg ons Instagram account @OpenPodcast23 :)