Wanneer je teveel waarde hecht aan de verkeerde dingen worden situaties soms onnodig zwaar. Als je teveel waarde hecht aan bijvoorbeeld materiële zaken, de goedkeuring van anderen of de angst om te verliezen, kan dit leiden tot stress en frustratie. Je energie gaat dan naar dingen die buiten je controle liggen, waardoor je minder ruimte hebt voor wat écht belangrijk is. 

Het verhaal van Marga heeft alles te maken met onthechten. Ze vertelde steeds weer dingen te verliezen. Dit maakte haar onzeker en angstig, en na de zoveelste teleurstelling vond ze het tijd om hulp te zoeken.