'Buiten zijn is goed voor je', zegt men altijd. 'Wandelen haalt je uit je hoofd en brengt je tot rust', is er ook zo een. En het wordt niet voor niets gezegd. 'Het is echt zo', zegt wandelcoach Inge Loman van Offliner.

In aflevering 11 van WidowTalk ga ik, Marianne Heemskerk van Widows and Widowers, in gesprek met Inge Loman van Offliner. We praten over het werk van Inge in de zorg en als coach. Ze vertelt over haar wandelcaching. Omdat het beter leek te werken om mensen met zorgtaken, in de zorg of als mantelzorger, in groepjes of individueel mee naar buiten te nemen. Omdat je buiten makkelijker praat. Gezellig naast elkaar lopend, de wind door je haren, soms misschien de regen in je gezicht. Dan voel je minder barrières en kom je sneller en beter tot de kern.

Een interessant gesprek over deze mogelijkheid van coaching, die ook voor weduwen en weduwnaars heel fijn kan zijn. Zeker als je ook de zorg voor je overleden partner hebt gehad, maar ook als dat niet zo was kan het verlichting brengen.

Om dit te ervaren organiseert Widows&Widowers in samenwerking met Offliner op 23 april de zgn. Widow&WidowersWalk. Zie bijgaande link voor meer informatie. Leden van W&W hebben een ledenvoordeel. Wellicht reden om lid te worden…

Luister hier naar deze 11e aflevering van WidowTalk over weer een andere manier om nabestaanden die hun liefde zijn verloren te ondersteunen. Je kan ook merken dat Inge een coach is want ze krijgt mij aardig aan het praten… Dus ook weer even Gluren bij de Buren, dat vinden we stiekem toch leuk?

WidowTalk aflevering 11: 'Wandelend kom je verder'.

Weer een interessante aflevering van WidowTalk! Meer weten over onze activiteiten? Kijk op widows-and-widowers.nl.

Vergeet je niet te abonneren op WidowTalk, zodat je geen aflevering mist. En deel alsjeblieft deze WidowTalk podcast met iedereen voor wie dat interessant kan zijn!

-------

Meer weten? Neem een kijkje op de website 'widows and widowers'

Heb je een suggestie? Laat het ons weten via: marianne@widows4widows.com