Schrijvend tekenen of tekenend schrijven? En dat is goed voor je? Waarom dan?

In deze aflevering van de WidowTalk ga ik, Marianne Heemskerk, in gesprek met Daniëlle Botermans. Met haar Sqribox biedt zij de mogelijkheid om op leuke en creatieve wijze een verandering in je brein teweeg te brengen. Om een andere, hopelijk positievere, mindset te bereiken. Iets waar weduwen en weduwnaars maar al te goed gebruik van kunnen maken.

Met Daniëlle praat ik over verlies en rouw. Dat hebben we op onze eigen manier allebei meegemaakt en daarna vinden we elkaar. Ze vertelt hoe Sqribox haar heeft geholpen. Hoe tekenend schrijven, of schrijvend tekenen, het continu herhalen van hetzelfde zinnetje, mantra, de positieve affirmatie, leidt tot een verankering in je brein. Waardoor je tot rust kan komen en anders naar dingen kan gaan kijken. Hoe dit haar heeft geholpen en nog steeds helpt, omdat ze het nog regelmatig gebruikt. En daar heeft ze een bedrijf van gemaakt. Mooi toch?

Wederom een mooie aflevering van WidowTalk voor iedereen die wil kijken hoe je tot een andere mindset kan komen en je verdrietige gedachten daadwerkelijk kan ombouwen naar een sentimentele glimlach.

Seizoen 2 aflevering 4 van WidowTalk: 'Tekenend schrijven of schrijvend tekenen helpt om me beter te voelen?'

Vergeet je niet te abonneren op WidowTalk, zodat je geen aflevering mist. Wil je de moeite nemen een review en beoordeling achter te laten? En deel alsjeblieft deze WidowTalk podcast met iedereen voor wie dat interessant kan zijn!

-------

Meer weten over onze activiteiten? Neem een kijkje op de website 'widows and widowers'

Heb je een suggestie? Laat het ons weten via: marianne@widows4widows.com