Een spiritual practise is de basis van goed moederschap. Ik leg uit hoeveel voordelen ik in mijn moederschap ervaar door het doen van een dagelijkse spirituele beoefening. Ook vertel ik over de verschillende vormen die mijn spirituele practise in de loop van de jaren heeft gehad. Hoe deze er in mijn zwangerschap uit zag en hoe ik na de bevalling weer langzaam een spirituele routine kon opbouwen en mijn zoontje en ik daar dagelijks plezier en harmonie door beleven.

Neem ook eens een kijkje op mijn instagram https://www.instagram.com/bewustbijmijnkind voor beelden, op telegram t.me/bewustbijmijnkind voor een dagelijkse blog, of op mijn website www.bewustbijmijnkind.nl voor mijn volledige aanbod: van meditaties voor moeders tot online groeitrajecten.