After Gym Talk - S03 / E06

Trainen na vakantie en reformer pilates

Moiiii,

We zijn er weer, en we zijn het er beiden over eens dat we veel te lang zijn weg geweest. Maar dat deden we niet expres! Peter klaagt over dat hij Hanna te weinig ziet en Hanna vindt zichzelf een soort persoonlijke dagbesteding voor Peet... Ach we houden toch zo van elkaar. En we hielden ook van de Basic Fit vandaag, want het was lekker rustig door het warme weer. Hanna had ook warm weer op vakantie gehad, en ze was benieuwd wat je aanpast aan je training als je even bent weg geweest uit de gym. Pas je jouw reps aan of jouw volume? Of misschien wel helemaal niks. Over niks gesproken... Peet vindt het maar niks dat hij niet mee kan doen aan Reform(h)er pilates, waar Han zo enthousiast over is. 

Veel plezier met luisteren,

Moi eem!

Over After Gym Talk

Moiiii, Welkom bij onze AfterGymTalk podcast met Hanna en Peter! Hierin bespreken we gym gerelateerde onderwerpen, als we niet teveel afdwalen, en praten we lekker na over onze gymsessie. DISCLAIMER! Onze podcast is niet voor de tere zieltjes, maar je krijgt er wel lekker ongefilterde sh*t voor terug. Dus heel veel plezier met luisteren, Moii eeem!