Slapen, we doen het allemaal maar we kunnen het niet perse goed. 1 op de 4 kinderen onder de 5 jaar heeft een slaapprobleem, 30% van de jeugd slaapt niet goed en ook ouders hebben een slaap tekort.
Wat is de meerwaarde van het vak 'slaapcoaching'?
We gaan hierover in gesprek met Amy Keijzer, kindercoach en auteur van kinder meditatieboeken en Loes van Rijn - van Gelderen, onderzoeker en docent bij de UvA en gecertificeerd Gentle sleepcoach.
