Het moment waarop je besluit om het leven te gaan leven vanuit jouw wensen en waardes, dan is het belangrijk om zoveel mogelijk van jouw authentieke zelf naar boven te brengen. 

Dit noemen wij 'authenticiteit cultiveren' en daarvoor heb je een aantal fundamentele 'ingrediënten' nodig. 

In deze podcast leggen wij je uit wat voor ons heeft gewerkt en wat volgens bekende schrijvers en onderzoekers werkt. 

Bij vragen of opmerkingen, neem dan contact met ons op via instagram @comingauth . 

Min 00:00     Opening

Min 02:55     Introductie van de aflevering

Min 05:30     Onze persoonlijke top 5

Min 11:11      De stilte opzoeken

Min 28:30     Jouw waarheid achterhalen

Min 37:30     Inzicht oefening, waarheid

Min 41:55     Zelferkenning

Min 49:45     Kwetsbaarheid

Min 57:20     Actie ondernemen en manifesteren

Min 1:03:45  Samenvatting van de 5 onderdelen

Afsluiting

Veel luisterplezier en laat een review achter na het luisteren.

Dank je,
Paulina & Martijn