Uit het leven gegrepen - S0 / E15

#15 José (61) over leren mediteren zonder rust in je kont, verlies dichtbij en observaties om je heen

#15 Uit het leven gegrepen

José (61) kon nog geen minuut stil zitten toen ze met zen meditatie begon en herkent veel van ADHD in zichzelf. Haar ervaringen als gevoelig en intuïtief persoon in het mediteren zijn voor velen herkenbaar, maar wellicht ook een inspiratie.
José groeide op in een moeilijke jeugd, maar was vastbesloten het anders te doen als moeder, en leeft met liefde als kompas. Ze blikt terug op ingrijpende gebeurtenissen dichtbij, en de lessen die het leven haar leerde. Ook praten we over wat we observeren aan ontwikkelingen om ons heen, en wat er volgens ons nodig is om meer verbinding met elkaar te voelen.

company logo

Over Uit het leven gegrepen

Uit het leven gegrepen gaat in gesprek met gewone mensen. Jong, oud, in voor- en tegenspoed, met echte verhalen, meegemaakte gebeurtenissen en struggles. Ik geef je als gast de kans om een onderwerp te bespreken dat te weinig aan bod komt, om taboes te doorbreken, maar vooral om te ontdekken wat er écht belangrijk is in ons leven. Hoe we met elkaar toe kunnen werken naar een fijnere wereld en wat je daarin zelf kunt doen. Om het bewustzijn te vergroten. Elke aflevering geeft de gast het stokje door aan iemand die het verdient om ook een podium te krijgen voor zijn/haar verhaal.

Michelle werkt al ruim 13 jaar als psycholoog/orthopedagoog in haar eigen praktijk waar ze veel ervaring heeft opgedaan met allerlei mensen, hun verhalen en lessen. Nu werkt zij meer in de preventieve zorg, maar blijft ook nog traumabehandeling geven en mensen één op één coachen naar meer geluk, gezondheid en persoonlijke ontwikkeling. Uit alle gesprekken kan zij zeggen: iedereen heeft zijn eigen verhaal, en elk verhaal is de moeite waard om gehoord te worden en lessen uit te trekken. Met de podcast wil zij zaadjes planten om zelf de verantwoordelijkheid te nemen naar een fijner leven en daarin de verbinding aan te gaan met anderen. 

Wil jij ook graag als gast in mijn podcast? Dat is mogelijk! Of heb je iemand die je heel erg bewondert of graag wilt nomineren om als gast te komen? Stuur me een berichtje, en wie weet wordt jij, hij of zij straks mijn volgende gast!

Meer informatie vind je op de website van mijn praktijk www.jijbentinzicht.com 

Wil je mijn blogs volgen? Check dan mijn website www.struinstories.nl 

Luister via ...

Volg ons op ...