Heb jij geen idee wat je wil en waar je blij van wordt? Begin dan eens met je bewust te worden van je energiegevers en -nemers. We denken dit vaak wel te weten, maar dit naar het bewustzijn brengen is een belangrijke eerste stap in het creëren van een gelukkiger leven en het ontdekken wat je wil. 

We mensen zijn een soort energiecentrales en kunnen energie opwekken en verliezen. Wanneer we energie krijgen voelen we de energie letterlijk in ons stromen. We staan "aan" en voelen ons alive. Die aliveness is een super mooie richtingaanwijzer om te volgen.

Andersom kan ook; we doen dan dingen die ons leegzuigen en voelen de energie letterlijk uit ons stromen. We denken vaak dat we geen keuze hebben maar hebben dit meestal wel, het is alleen niet altijd makkelijk om gewoontes los te laten, afscheid te nemen van bepaalde dingen en veranderingen in je leven door te voeren.

Vraag jezelf eens meerdere keren per dag af hoe je je voelt en wat maakt dat je je zo voelt. Schrijven helpt ook, zo breng je het naar je bewustzijn.

Heel veel luisterplezier!