Twee keer eerder maakte ik een podcastaflevering over (mijn) eetverslaving. De eerste afleveringen kun je vinden op aflevering nummer 22 en 41. 

Dit keer vertel ik over hoe ik ineens mijn verslaving onder de knie kreeg door simpelweg te kiezen. Kiezen voor een nieuwe manier van denken. 

Natuurlijk waren er meerdere redenen om het aan te pakken, maar het begon met die ene keuze. 

Een geforceerde keuze, omdat mijn echtgenoot ziek werd en de dood ineens heel dichtbij leek te komen. 

***************************************************************

Naast deze podcast kun je me ook vinden op mijn website en diverse social media kanalen.

Check daarvoor de link.

https://www.angela-aagenborg.nl/links/ 

Side note: tot maart 2024 heette deze podcast show 'De AUT of your mind podcast', vandaar dat de podcast informatie (in deze aflevering) mogelijk niet overeenkomt met de naam van de podcast show.

Ook de foto komt niet overeen met de naam van de podcast, dit heb ik gewijzigd omwille de uitstraling.