Wanneer het gaan om het hanteren van je emoties zijn waarden ontzettend belangrijk. Op het moment dat jij niet leeft naar je waarden, zul je dat vroeg of laat gaan merken op diverse vlakken in je leven. Niet alleen mentaal zul je er last van gaan krijgen, maar ook lichamelijk.

Als ik het even op mezelf betrek, dan kan ik je zeggen dat ik het belang van waarden altijd heel erg heb onderschat. Daarmee bedoel ik met name het in acht nemen van die waarden. Ik was me al van jongs af aan erg bewust van mijn normen en waarden en wanneer het in lijn lag met die van een ander was er niets aan de hand.

Op het moment dat onze waarden botsten was er wel een probleem, want een van mijn waarden was ook aardig zijn tegen de ander. Daarmee ontstond er een conflict en was de waarde ‘aardig zijn’ groter dan die andere waarde. Toen ik me eenmaal bewust werd van het belang van waarden, ben ik ze eens onder de loep gaan nemen. Al gauw kwam ik erachter dat sommige waarden groter zijn dan de waarde ‘aardig zijn’.

Mijn waarden onder de loep nemen, doe ik overigens elk jaar. Ze veranderen nu eenmaal met de tijd.

In deze podcastaflevering vertel ik meer over het belang van waarden.

***************************************************************

Naast deze podcast kun je me ook vinden op mijn website en diverse social media kanalen.

Check daarvoor de link.

https://www.angela-aagenborg.nl/links/ 

Side note: tot maart 2024 heette deze podcast show 'De AUT of your mind podcast', vandaar dat de podcast informatie (in deze aflevering) mogelijk niet overeenkomt met de naam van de podcast show.

Ook de foto komt niet overeen met de naam van de podcast, dit heb ik gewijzigd omwille de uitstraling.