In deze zesde aflevering over mijn eetverslaving vertel ik je voornamelijk over hoe het nu met me gaat. Natuurlijk geef ik je ook tips mee als het gaat om het tackelen van emotie-eten.
Ik deel inzichten met je en ik vertel je meer over hoe emoties de grootste trigger zijn in.... emotie eten. ;-)
***************************************************************
Naast deze podcast kun je me ook vinden op mijn website en diverse social media kanalen.
Check daarvoor de link.
