We kunnen de hele dag wel doorpraten over fitness, voeding, leefstijl, tips/tops etc. Daarom gaan we nu verder met het onderwerp van iets eerder: Hypertrofie. Testosteron, time under tension, eiwit inname en nog meer. Wegens de sneeuwval en code rood is deze editie via Zoom opgenomen mocht je deze podcast via ons YouTube kanaal willen checken... Volg ons ook op 'Spotify' via "Body Kicks - podcasts". Subscribe & like deze video, maar input en feedback is ook nog steeds welkom!