She Biohacks - S0 / E14

#14 Je hormonale cyclus als spiegel voor je gezondheid

In deze korte solo podcast bespreek ik de meest gemaakte aannames over de hormonale cyclus, vertel ik je over de daadwerkelijke kracht van je cyclus en ga ik dieper op de verschillende werkingsmechanismen die je cyclus negatief kunnen beïnvloeden. 

Ik heb mijn best gedaan om zo volledig als mogelijk te zijn, maar mocht het zijn dat er iets niet helemaal duidelijk is, voel je dan zeker vrij om mij hierover een berichtje te sturen.

In deze podcast bespreek ik; 



01:35 De reden dat ik deze podcast opneem.

03:20 De maatschappelijke aannames over de hormonale cyclus. 

04:55 ''Nutteloze'' organen, bestaan ze daadwerkelijk?

05:40 De complexiteit van het lichaam. 

06:10 Afwijzing van de hormonale cyclus.

06:55 Je hormonale cyclus als spiegel van je gezondheid. 
08:45 Het lichaam als compensatoir systeem in de moderne tijd. 

10:40 Oorzaken van dysfuncties rondom je hormonale cyclus. 
14:15 Voorbeeld uit de praktijk; cliënte met PCOS. 

16:45 Een nieuwe betekenis van de hormonale cyclus; een spiegel van je algehele gezondheid. 

17:45 Mijn visie op symptoombestrijding. 

19:40 Je cyclus als helper; wat vertelt je cyclus je? 

20:55 Wat jij kan doen wanneer je kampt met hormonale klachten. 



Contact mij via; 


☼ info@yugro4.com 

☼ https://yugro4.com/

☼ https://www.instagram.com/yugro4/

Over She Biohacks

Deze podcast combineert mijn twee grootste passies: Biohacking & Vrouw-gerichte zorg. 

Laat je meenemen in verdiepende, inspirerende en innovatieve gesprekken over vrouw-gerichte biohacking. Neem controle over je eigen lichaam en upgrade je leven door gebruik te maken van vrouw-specifieke biohacking tools.

Of je nu wilt werken aan hormonale balans, je energie wilt optimaliseren, je mentale helderheid wilt vergroten of gewoon je algehele welzijn wilt verbeteren - this is the place to be.

Samen met deskundige gasten en boeiende gesprekken wordt je geïnspireerd en uitgedaagd om anders te denken én actie te ondernemen die je ondersteunt in jouw persoonlijke reis.

Klaar om in actie te komen? Check de mogelijkheden op https://shebiohacks.com/

With Love, 
Dominique