She Biohacks - S0 / E06

#06 De kracht van speelsheid in je rol als leider en als mens.

Playful work makes the dream work

In de podcast van vandaag:

De kracht van speelsheid in je rol als leider en als mens.

Ga ik dieper in op de maatschappelijke blokkade die mensen ervan weerhoudt om hun speelsheid te belichamen in zowel hun werk als privéleven, wat de consequenties hiervan zijn en wat jij kan doen om speelsheid te herintroduceren in je leven zodat je je gelukkiger, gezonder en meer verbonden voelt met jezelf en anderen.

In deze podcast bespreek ik: 
01:25 Onderzoek naar speelsheid en leiderschap.
02:40 Authenticiteit en speelsheid.
05:40 De onderdrukking van feminiene aspecten in het werkveld.
08:50 De positieve effecten van speelsheid op social skills, gezondheid en relatie(s).
10:30 De consequenties van overmasculiniteit in de werkcultuur en maatschappij.
11:45 Het veranderen van het narratief rondom speelsheid.
12:40 Overmasculiniteit in seksualiteit.
14:30 Speelsheid binnen seksualiteit.
15:25 Actie stappen om je speelsheid te versterken.


Over She Biohacks

Deze podcast combineert mijn twee grootste passies: Biohacking & Vrouw-gerichte zorg. 

Laat je meenemen in verdiepende, inspirerende en innovatieve gesprekken over vrouw-gerichte biohacking. Neem controle over je eigen lichaam en upgrade je leven door gebruik te maken van vrouw-specifieke biohacking tools.

Of je nu wilt werken aan hormonale balans, je energie wilt optimaliseren, je mentale helderheid wilt vergroten of gewoon je algehele welzijn wilt verbeteren - this is the place to be.

Samen met deskundige gasten en boeiende gesprekken wordt je geïnspireerd en uitgedaagd om anders te denken én actie te ondernemen die je ondersteunt in jouw persoonlijke reis.

Klaar om in actie te komen? Check de mogelijkheden op https://shebiohacks.com/

With Love, 
Dominique