Laura Lagom - duurzaamheid, kleding en genoeg - S02 / E13

De kleur van Steffi von Brunner - over ruimte maken voor je eigen verlangens, je veilig voelen en in beweging komen als diepe denker

MEER LEREN OVER DE BETEKENIS VAN KLEUR?

Dan is mijn cursus Een jaar vol kleur precies wat je zoekt. Ga een jaar lang aan de slag met alle kleuren en leer hoe je ze kunt inzetten voor JOU. We werken vanuit kennis, wat betekent een kleur, maar ook vanuit intuitie: hoe voelt deze kleur voor jou?

>> De inschrijving is open, aanmelden kan hier

PODCAST OVER SMARAGD

In deze podcast-aflevering spreek ik met Steffi von Brunner. Zij deed de Persoonlijke Kracht test en de kleur die het sterkst bij haar aanwezig is, is smaragd. In de aflevering vertelt ze hoe 2 keer een burn-out heeft gehad en hoe ze nu beter in staat is om ook haar eigen wensen en verlangens mee te nemen in de keuzes die ze maakt.

>> Je kunt al haar kleuren zien in deze blog

IN DEZE PODCAST BESPREKEN WE

-    Als je te lang over je grenzen heen gaat, gaat je lijf schreeuwen, zodat je het niet meer kunt negeren
-    Als je teveel geeft aan anderen, geef je uiteindelijk jezelf weg en kun je in een burn-out terecht komen
-    Veel vrouwen zijn niet verbonden met hun eigen verlangens
-    Steffi droeg lang veel zwart tijdens haar studie voor architect
-    Daarna kwam er ruimte om veel groen te dragen
-    Zwart-wit draagt ze nog steeds en past goed bij haar werk, je eigen kracht als basis
-    Waarom nieuwe kleding kopen of lenen voor een shoot geen aanrader is
-    De keuze om geen of weinig make-up te dragen
-    Roze: een zachte liefdevolle kleur, maar ook het ‘juk van vrouwelijkheid’: ik moet lief en zacht zijn
-    Een afkeer van oranje: deze kleur hoort bij het thema spelen, plezier en sensualiteit
-    Je veilig voelen is heel belangrijk om plezier te kunnen ervaren
-    Meditaties om te aarden of om je juist luchtig te voelen
-    Aardetypes zijn heel vasthoudend en gaan altijd door
-    Smaragd is ook een diepe denker, daardoor is het soms moeilijk in beweging te komen
-    Hoe je jouw vasthoudendheid ook kunt gebruiken om beter voor jezelf te zorgen
-    Je balanskleur: is vaak iets wat je graag wil zijn, maar wat niet altijd vanzelf gaat
-    De balans tussen smaragd en koraal, rood en groen is heel belangrijk. Als dat niet goed gaat kun je in een burn-out terecht komen
-    De balans tussen ik en wij, doelen en je hart volgen, privé en werk
-    Steffi deelt wat ze heeft geleerd van haar burn-outs
-    Wat kan helpen om meer in beweging te komen als je vastloopt

HEB JE EEN VRAAG OVER DE CURSUS?

>> Stuur me gerust een bericht op Instagram, ik denk graag eerlijk met je mee: @lauralagomcom
>> Of stuur een mail naar info@lauralagom.com

Meer weten over Steffi von Brunner?

Snap ik! Ze kan je helpen om je krachtig te voelen:
>> Volg @steffivonbrunner op Instagram
>> Bekijk haar website www.steffivonbrunner.com


Over Laura Lagom - duurzaamheid, kleding en genoeg

In mijn podcast vertel ik over mijn minimalistische capsule wardrobe met slechts 37 items, inclusief schoenen en jassen. Ik deel tips over het vinden van je eigen stijl, kleurenanalyse en de kleurtypes, welke kleuren bij elkaar passen, hoe je duurzame mode vindt en kleding kunt minimaliseren.

Mijn naam is Laura en Lagom is het Zweedse woord voor genoeg. Niet teveel maar ook niet te weinig, lagom is voor mij de sleutel naar een tevreden en duurzaam leven.

Ik heb inmiddels 12+ jaar ervaring in de duurzame modewereld en meer dan 1.500 vrouwen volgden mijn Capsule Wardrobe Cursus. Stuur je me een bericht op Instagram als je wil reageren? @lauralagomcom
Meer informatie over de cursus lees je op www.lauralagom.com

Luister via ...

Volg ons op ...