Annick Seys is een ervaren opleider, trainer, coach therapeut in 2 modellen in de contextuele gedragstherapie: ACT en FAP. Zij is co-auteur van drie boeken over ACT. Op haar site schrijft zij het volgende over zichzelf:

'Ik zat ooit zo vast in mijn eigen leven dat ik niet meer wist van welk hout pijlen maken. Daarbij wrong ik me in alle mogelijke bochten om toch maar aan de buitenwereld het tegendeel te bewijzen. Om toch maar de keuzes te maken die door iedereen als juist werden gepercipieerd. Behalve door mezelf.

Die gemaakte keuzes, ingesleten patronen en met jezelf vergroeide overtuigingen proberen door te hebben. En er dan de confrontatie mee aangaan… Dat is een van de meest angstaanjagende opdrachten die je kan aanvaarden.

Maar vanaf het moment dat je wél luistert naar wat er vanbinnen klinkt. Dan maakt die angst geleidelijk aan plaats voor een gerustheid. Een vertrouwen. Een ‘ik kan dit’. Vanaf dat moment kan het besef beginnen dagen dat het leven ongelofelijk de moeite waard is. En jijzelf in de eerste plaats.

Nog altijd keihard met momenten. Maar zo erg de moeite waard dat je bovenal denkt: aan het einde wil ik kunnen zeggen ‘merci voor dit geschenk. Ik ben tot het uiterste gegaan om er alles uit te halen. Ik heb voluit geleefd’.

Het is keihard werken. Maar met de juiste begeleiding en omkadering lukt het.'

Meer over Annick Seys vind je hier: https://www.annickseys.be/nl

En hier vind je Bureau Bewezen Effect, Opleidingscentrum in Evidence-based coachmethoden: https://www.bewezeneffect.nl/

Zin om te reageren op deze Podcast? Hier laat je eenvoudig een voice-berichtje voor ons achter: https://www.speakpipe.com/bewezeneffect