In dit live coachgesprek ga ik in gesprek met Jeanine over haar neiging tot pleasen. Zij heeft hier zowel op privé- als op werkgebied last van en zou graag assertiever willen zijn en haar standpunt met meer kracht en overtuiging willen verwoorden.

Bijzonder aan dit gesprek is dat Janine echt 'een innerlijke demoon in de ogen kijkt', wat heel dapper is.

Ik werk in dit gesprek met ACT met een provocatief tintje (zoals gevraagd door Jeanine) en doordat we elkaar al kennen kon ik vrij snel ter zake komen. Na een korte probleemverkenning doen we een actieve acceptatie oefening met hoorbare impact en daarna ook nog een sociale vaardigheids oefening.

Na afloop van het coachgesprek hoor je nog een kort verslagje van Jeanine van 4 weken na het coachgesprek.

Veel luisterplezier toegewenst!