In deze aflevering neem ik je mee in:

• Waarom groeipijnen een normaal én noodzakelijk onderdeel zijn van ondernemerschap.
• Hoe je brein veiligheid boven groei verkiest, zelfs als dat je tegenwerkt.
• Welke overtuigingen en patronen jou ongemerkt klein houden.
• Wat er gebeurt wanneer je rationeel wéét wat je moet doen, maar toch niet in actie komt.
• Waarom doorgroeien vraagt om het doorbreken van oude beschermingsmechanismen.
• Hoe je weerstand herkent als een signaal van groei, niet als een stopteken.
• Het verschil tussen comfort, discomfort en echte groei.
• Hoe je kunt leren om wél die spannende stap te zetten die je bedrijf verder brengt.

  
  

  Genoemde ondernemers:

  • Joyce Lansbergen — over persoonlijk leiderschap en groei (Seizoen 2, aflevering 4).
  • Ben van Duijn — over het ontwikkelen van een krachtigere leiderschapsstijl (Seizoen 2, aflevering 7).
    

    
    Vermelde afleveringen (seizoen 3):

    • Aflevering 2 — over het loslaten van Controle.

      
      Modellen / Theorieën / Concepten:

      • The Work (Byron Katie) — een effectieve manier om overtuigingen te onderzoeken en patronen te doorbreken. Lees hier het bijbehorende blog voor meer verdieping.
      • EFT (Emotional Freedom Techniques) — Wil je weten wat EFT precies is en waarom het zo krachtig werkt voor ondernemers? Luister dan:
        
        Seizoen 1, aflevering 1 — Wat is EFT en hoe werkt het?
        Seizoen 2, aflevering 18 — Hoe EFT ondernemers helpt doorbraken te creëren.
        
        
        Quote
        “Je bedrijf groeit maar zo ver als jij zelf bereid bent om te groeien."
        

Verder verdiepen

Wil je verder reflecteren op jouw koers als ondernemer en de keuzes die daarbij horen? Op 19 en 26 maart 2026 geef ik samen met Denise van den IJssel de masterclass Jouw Ondernemerskompas, over toekomstbestendig ondernemen, persoonlijk leiderschap en financiële planning.

👉 Meer informatie vind je hier: www.maartjekoppen.nl/jouw-ondernemerskompas/

-----------------------------------------------------------------------------

Dank je wel voor het luisteren
En super fijn als je deze aflevering wilt delen in je netwerk of de podcast ⭐⭐⭐⭐⭐ wilt beoordelen als je ‘m graag luistert. Zo help je andere ondernemers deze podcast ook te vinden.

Laten we online verbinden:
LinkedIn (voor MKB-ondernemers): Klik hier!
Instagram (voor ZZP’ers): Klik hier!

Heb je een vraag of inzicht naar aanleiding van deze aflevering?
Stuur me gerust een DM op LinkedIn — ik denk graag met je mee.

Wil je persoonlijk werken aan meer focus, leiderschap en groei in je ondernemerschap?
Bekijk de mogelijkheden voor 1-op-1 coaching, een EFT-sessie of een van mijn trajecten via https://www.maartjekoppen.nl.

Over Maartje
Ik ben Maartje Koppen — business coach, psycholoog en EFT in Business expert. Ik help ondernemers vastgeroeste patronen en overtuigingen te doorbreken. Samen werken we aan jouw persoonlijke groei en de groei van je bedrijf, zodat je je bedrijf kunt leiden en impact kunt maken op een manier die écht bij je past.

🎧 Dit ontdek je verder in seizoen 3:
1. Balans als fundament voor duurzame bedrijfsgroei en impact.
2. Controle loslaten als leider: zo creëer je ruimte voor groei.
3. Echt leiderschap: hoe openheid vertrouwen creëert in je team. 
4. Hoe je brein je groei tegenhoudt (en wat je er aan kunt doen als ondernemer). (Luister je nu)
5. Ondernemen onder druk: stress herkennen, begrijpen en beheersen.
6. Van lastige keuzes naar krachtige keuzes in je ondernemerschap.
7. Teamontwikkeling die werkt: zo bouw je een team dat je bedrijf draagt.
8. Ondernemen met veerkracht: overeind blijven als het tegenzit.
9. Ondernemen met impact: waar persoonlijke missie en zakelijk succes elkaar raken.
10. Waar persoonlijke groei en zakelijke strategie elkaar raken.