Welkom bij de eerste aflevering van een nieuw seizoen, waarin ik je meeneem op een reis van persoonlijke en zakelijke transformatie. Dit seizoen bouwen we voort op inzichten uit seizoen 2 en gaan we dieper in op de thema’s die cruciaal zijn voor duurzame groei en impact. Of je nu het hele seizoen volgt of specifieke afleveringen kiest, elke aflevering biedt je tools en inspiratie om jouw ondernemersreis naar een hoger niveau te tillen.

Wil jij impact maken zonder jezelf te verliezen in de drukte van het ondernemerschap? In deze aflevering ontdek je waarom balans de basis is onder alles wat je wilt bereiken. Je hoort welke dimensies bepalend zijn voor echte balans en waarom juist dát de sleutel is tot strategische keuzes en duurzame groei.

In deze aflevering neem ik je mee in:

• Waarom balans het fundament vormt onder alles wat je doet als ondernemer.
• De drie dimensies van balans: tijd, energie en focus.
• Hoe overtuigingen jouw keuzes en gedrag sturen.
• Waarom strategisch denken, creativiteit en probleemoplossend vermogen headspace nodig hebben.
• Het belang van inzicht in waar je je tijd aan besteedt én waarom je dat doet.
• Hoe duidelijke grenzen bijdragen aan rust, richting en focus.
• De rol van winstgevende routines, juist in drukke periodes.
• Dat balans geen eindbestemming is, maar een dagelijkse bewuste keuze.

  
  Genoemde ondernemers:

  • Anton Verkooijen — over balanceren tussen vrijheid en verantwoordelijkheid (seizoen 2, aflevering 6).
  • Ruben Haak — over samenwerken met een compagnon die jou aanvult (seizoen 2, aflevering 8).
  • Joyce Lansbergen — over winstgevende routines in drukke tijden (seizoen 2, aflevering 4).
  • Niek van Lieverloo — over rust en reflectie in periodes van spanning (seizoen 2, aflevering 2).

    Vermelde afleveringen (seizoen 3):

    • Aflevering 2, 3 en 7 — over valt je bedrijf ook om als jij omvalt?
      
      

      Modellen / Boeken / Theorie:
      EFT (Emotional Freedom Techniques) — Wil je weten wat EFT precies is en waarom het zo krachtig werkt voor ondernemers? Luister dan:

      • Seizoen 1, aflevering 1 — Wat is EFT en hoe werkt het
      • Seizoen 2, aflevering 18 — Hoe EFT ondernemers helpt doorbraken te creëren.
        
        

        Quote
        “Balans is het fundament waarop alles rust. Zonder dat fundament wordt impact maken een onmogelijke missie."
        
        -----------------------------------------------------------------------------

        Dank je wel voor het luisteren
        En super fijn als je deze aflevering wilt delen in je netwerk of de podcast ⭐⭐⭐⭐⭐ wilt beoordelen als je ‘m graag luistert. Zo help je andere ondernemers deze podcast ook te vinden.
        
        Laten we online verbinden:
        LinkedIn (voor MKB-ondernemers): Klik hier!
        Instagram (voor ZZP’ers): Klik hier!
        
        Heb je een vraag of inzicht naar aanleiding van deze aflevering?
        Stuur me gerust een DM op LinkedIn — ik denk graag met je mee.
        
        Wil je persoonlijk werken aan meer focus, leiderschap en groei in je ondernemerschap?
        Bekijk de mogelijkheden voor 1-op-1 coaching, een EFT-sessie of een van mijn trajecten via https://www.maartjekoppen.nl.
        
        Over Maartje
        Ik ben Maartje Koppen — business coach, psycholoog en EFT in Business expert. Ik help ondernemers vastgeroeste patronen en overtuigingen te doorbreken. Samen werken we aan jouw persoonlijke groei en de groei van je bedrijf, zodat je je bedrijf kunt leiden en impact kunt maken op een manier die écht bij je past.
        
        🎧 Dit ontdek je verder in seizoen 3:
        1. Balans als fundament voor duurzame bedrijfsgroei en impact (luister je nu).
        2. Controle loslaten als leider: zo creëer je ruimte voor groei.
        3. Echt leiderschap: hoe openheid vertrouwen creëert in je team.
        4. Hoe je brein je groei tegenhoudt (en wat je er aan kunt doen als ondernemer).
        5. Ondernemen onder druk: stress herkennen, begrijpen en beheersen.
        6. Van lastige keuzes naar krachtige keuzes in je ondernemerschap.
        7. Teamontwikkeling die werkt: zo bouw je een team dat je bedrijf draagt.
        8. Ondernemen met veerkracht: overeind blijven als het tegenzit.
        9. Ondernemen met impact: waar persoonlijke missie en zakelijk succes elkaar raken.
        10. Waar persoonlijke groei en zakelijke strategie elkaar raken.