Overprikkeling wat is het? In deze podcast de basics met een simpele oefeningen breng je in kaart hoe vaak, waar en waarom je overprikkeld bent. Zodat je hiermee aan de slag kunt en het minder vaak hoeft voor te komen. Want je zenuwstelsel te veel overprikkelen betekend gewoon tegen een burn out aan hikken, je lichaam vergiftigen en nog zoveel meer. Tijd om over jezelf te leren! Welkom bij deel 1, wil je niets missen abonneer jezelf dan op mijn podcast. 

Heb je vragen of wil je delen hoe de oefening gegaan is? Meld je dan hier op instagram en voel je dat je met mij wilt werken? Vul dan hier het intake formulier een voor een gratis intake- intakeformulier

Deel de liefde,

knuffel Milou