De drie seizoenen in het kort
1.0 Via Moeiteloos Helen 1.0 dat op 2 oktober 2022 is gestart, leerden we de weg naar binnen te gaan en heb je gehoord en ervaren dat de eerst door ons verguisde emoties wel degelijk bij ons als mens horen. Ik gaf in mijn boek al aan ‘dat bij ons ontwerp geen fouten zijn gemaakt’. Vandaar de naam Moeiteloos Helen, omdat we geen enkele moeite hoeven te doen om heel te worden, omdat we het al zijn. 

2.0 Op 16 augustus 2023 startte ik met 2.0 en gaf ik verdere inzichten over deze vredige staat en beoefenden we nog diepere overgave aan onze emoties. Ook deden we oefeningen om snel uit het hoofd te komen, maar we beseften ook dat het hoofd niet per se stil en leeg hoeft te zijn.  

3.0 Op 18 september 2026 is 3.0 gestart, waarin ik vertel over de voortschrijdende inzichten die ik de afgelopen jaren heb ontvangen met betrekking tot Moeiteloos Helen. Ik had het in het kort hier al over in mijn gelijknamige boek in Hoofdstuk 7 'Terug naar onze oorsprong'. Het is mij nu nog duidelijker geworden dat onze heelheid veel meer omvat dan onze heelheid als mens, en dat onze emoties daar een onmisbare rol in spelen.

Wat zijn we werkelijk?
Ik wist al intuïtief dat wij Bewustzijn zelf zijn, ook wel genoemd Al-Wat-Is, God, de Bron, de Oorsprong, hoe je het ook wilt noemen. Een aantal jaar geleden kreeg ik duidelijk het idee: ik wil dit veel meer ervaren. Door bepaalde heftige situaties in mijn eigen leven in volle overgave te doorvoelen, kreeg ik inzichten die weer een diepere kijk gaven op mijn leven en wat ik daarover tot nu toe had aangenomen.

Een aantal inzichten
We zijn Bewustzijn in menselijke fysieke vorm, wat ons in staat stelt om gebeurtenissen of situaties zelf te creëren om die vervolgens te ervaren. Onze creaties komen voort uit onze vaak nog onbewuste overtuigingen. De bedoeling is om onze creaties te ervaren, en daarvoor hebben we o.a. onze emoties nodig. Dat is voor mij een concrete bevestiging van wat ik al in mijn boek schreef: dat bij ons ontwerp geen fouten zijn gemaakt, daarbij doelend op het hebben van emoties, die we voorheen nog hevig ontkenden en veroordeelden.
Van nature zijn we net als Bewustzijn niet-fysiek, evenals onze creaties, maar gelukkig lijkt alles hier op aarde best wel heel echt en dat is ook absoluut de bedoeling. Want dankzij onze creaties en het emotioneel ervaren daarvan krijgen we toegang tot Bronkennis (zo noem ik het voor de duidelijkheid), waarvan wij bij onze geboorte vrijwillig afstand hebben gedaan om hier als mens optimaal te kunnen ontdekken en te kunnen ervaren. Want als je alles al weet, dan hoef je toch niets meer te ontdekken of te ervaren?

Ervaring geeft expansie
Daarmee is het voor mij ook duidelijk waarom wij als mens hier zijn. Tenminste als we die kennis bewust integreren in onze huidige bestaande overtuigingen, waardoor we direct andere gebeurtenissen en situaties creëren. Vervolgens is het de bedoeling dat we die ook weer volop emotioneel ervaren, om nog meer Bronkennis te ontsluiten. Door deze kennis weer te integreren in onze overtuigingen, komen die steeds meer in lijn met wat we werkelijk zijn en wat er allemaal nog mogelijk is. We kunnen dan ook steeds meer kiezen wat we willen ervaren. Bronkennis is dus meestal in contrast met of aanvullend op onze huidige overtuigingen. Anders zou er niet veel veranderen. Dat is de cyclus om te kunnen expanderen als Bewustzijn, wat dus alleen mogelijk is in 'fysieke' dimensies. 

De ultieme heelheid
Het doorvoelen van emoties leidt niet alleen tot bewustwording van je heelheid als mens, maar ook tot bewustwording van je oorsprong, zijnde Bewustzijn, wat de ultieme heelheid is. En daar kan Moeiteloos Helen een grote rol in spelen omdat het inhoudt dat we liefdevol met o.a. onze emoties omgaan, in plaats van continu in strijd daarmee te leven.
We gaan daardoor steeds meer inzien dat alles wat er in ons leven gebeurt of is gebeurd, er niet is (geweest) om ons dwars te zitten of daartegen te vechten. We kunnen met gerust hart meegaan op de voortdurende stroom van veranderingen en gebeurtenissen door ze eenvoudigweg emotioneel te ervaren. 

Verkoop ebook en luisterboek 
Het papieren boek Moeiteloos Helen is uitverkocht. Na drie drukken heb ik besloten om geen nieuwe druk uit te laten komen. Ik weet al dat er t.z.t. nog een vervolg op komt, dat overeenkomst met wat ik in seizoen 3.0 vertel. Wanneer die uitkomt is nog even de vraag. Wel is nog het luisterboek en ebook, met 19 online begeleide oefeningen, verkrijgbaar via mijn website www.moeitelooshelen.nl.  

Reacties op de podcast:

* “Ik weet in ieder geval dat ik alleen al door het luisteren, in een hogere bewustzijnsstaat kwam. Heerlijk.”
* “Marlon is onlangs begonnen met een podcast: 'Moeiteloos helen' en in deze aflevering vertelt ze heel kort en duidelijk waardoor we nu zijn waar we zijn en ze eindigt met een korte oefening om je eigen onverwerkte emoties te triggeren want die 2 dingen zijn op een bijzondere manier met elkaar verweven.”
* “Gelijk geluisterd gisteren en wat word ik al zennn als ik naar je stem luister.”
* “Dank je wel voor de podcast , heb net geluisterd en meegedaan met de oefening en heb lekker geschopt!“
* “Wat heerlijk om naar je te luisteren. En zo samen de oefening te doen. Ik verheug me op de volgende podcast.”
* “Wat goed! Ik moest er ff inkomen maar zo fijn en ook met die praktische oefening op het eind!”
* "Dank je voor je heldere inzichten en jouw afleveringen. Ik kan je nu overal mee naar toe meenemen."
* "Marlon Brammer, een zeer liefdevolle vrouw met een zachte stem die je zo moeiteloos contact laat maken met jezelf. Door in jezelf te duiken vergroot en verruim je je bewustZIJN en ben je in staat om moeiteloos heling toe te passen. Alles vanuit een intense zachtheid voor jezelf en de ander."
* "Het is ongelofelijk goed wat je vertelt in je podcast. Gelijk was er een verbinding en ja ik vecht er niet meer tegen en laat mijn emoties stromen. En die oefening met freeze, flight, fight geeft zoveel handvatten. Nog meer bewustwording, dank je wel!"
* ”Wat fijn om weer iets van je te horen. Via Spotify luister ik nog regelmatig naar je terug. Jouw stem en de manier waarop je dingen weet over te brengen, hebben me in donkere periodes zoveel gebracht. Het heeft me geholpen om dingen anders te zien, te groeien en steeds een stukje dichter bij mezelf te komen. Ik heb jouw afleveringen dan ook regelmatig doorgestuurd naar mensen in mijn omgeving, wanneer ik voelde dat ook zij er iets aan konden hebben. Dankjewel voor alles wat je, misschien zonder het zelf te weten, voor mij hebt betekend.”
* “Zo fijn dat we weer jouw stem kunnen horen straks, wat natuurlijk al kon met de eerste 2 seizoenen, maar dan nu ook met een gloednieuw seizoen erbij. Ik kan niet wachten op jouw vervolg wat voor jou nu ook goed voelt.”
* “Ik kijk weer uit naar jouw super interessante podcast topper!“
* “De afgelopen weken heb ik je podcast ‘s nachts beluisterd. Wat doet dat ontzettend goed. Zo fijn om je rustgevende stem te horen en de oefeningen te doen. Om vervolgens terug in slaap te vallen.”
* “Wauw! Compleet in tranen. Dank je! Heerlijk om naar jouw stem te luisteren. Veel te kort die oefening haha.”