Een aflevering met YouTube video! Ga op YouTube naar het kanaal van de Mandala Academie of direct naar de playlist Podcast.

Een tekenoefening die je kan helpen om terug naar binnen te keren. Laat even al die prikkels buiten jezelf en kom terug naar je kern.

De oefening kun je ook omgekeerd gebruiken. Heb je moed nodig om een gesprek aan te gaan, een presentatie te houden of ergens heen te gaan waar je een beetje tegenop ziet? Ook daarvoor zit in deze tekenoefening een element dat je kan helpen om juist naar buiten te treden.

TIP! Meer van dit soort oefeningen met zelfinzicht kun je vinden in mijn online basiscursus mandalatekenen. Nu nog tot 18 september voor de oude prijs van €97. Daarna gaat die omhoog naar €147, dus pak je kans! 

Wil je aan de hand van deze podcast iets met me delen of aan me vragen? 

Contact me via een DM op instagram: https://www.instagram.com/mandala_academie/


Of e-mail me op kim@mandala-academie.nl



Vergeet ook niet om de podcast te sturen naar die vrouwen in je leven die er ook aan toe zijn om weer als stralende wonderwoman en barstensvol energie door het leven te gaan.

#podcast #newpodcast #podcasthost #zelfhulp #comfortzone #persoonlijkleiderschap #mandalaacademie #creatiekracht #podcastquote #spirituelequote #zelfinzicht #persoonlijkegroei #zelfcompassie #mandalacreatiekracht #wonderwoman 

#selfcaresunday #selfcaresundays #meditatie #visualisatie #geleidemeditatie