We leggen onszelf vaak zulke grote doelen op dat het halen ervan bijna onmogelijk is. Vervolgens slaag je niet en denk je: 'zie je wel, ik kan het gewoon niet'. Om vervolgens weer terug te vallen in je oude patroon.
Er is een manier om je doelen wel te bereiken en het is nog een eenvoudige manier ook. Neem de tijd, zet kleine stapjes en breidt die stapjes steeds verder uit. Een marathon loper is ook ooit begonnen met een 1e stap.....
Daar gaat de podcast vandaag over. Inclusief 2 boekentips om te lezen over dit onderwerp.
Veel luisterplezier,
Remko