Na bijna een jaar stilte is de VoelKracht Podcast terug. In deze eerste aflevering vertel ik waarom ik hier enthousiast over ben en wat jij eruit kan halen. 

Ik neem je mee in wat ik zie in mijn werk met mannen (vaak vaders): hard werken, veel verantwoordelijkheid, alles alleen dragen, en ondertussen het contact met lijf en gevoel kwijtraken. Vaak wordt dat pas zichtbaar als het thuis gaat schuren: stress, irritatie, afstand, of het gevoel dat je vooral aan het overleven bent.

VoelKracht is geen quick fix. Het is oefenen. Bewust worden van oude patronen en stap voor stap terugkomen in je lijf, zodat je meer rust, stevigheid en aanwezigheid kunt ervaren, in jezelf, je relatie, je vaderschap en je werk.

Aan het einde doe je een korte oefening mee om direct even te landen in je lijf.

Wil je meer weten wat VoelKracht voor jou kan betekenen? Check:  https://voelkracht.nu/voelkracht-man-training/