Wil je een diepere verbinding met jezelf? Het begint met luisteren naar je lichaam.
In deze aflevering ontdek je waarom lichaamsbewustzijn zo belangrijk is om helderheid te vinden in wat echt belangrijk voor je is.

Je lichaam geeft je signalen die je kunnen helpen om spanningen en triggers te herkennen en oude patronen los te laten.
Door bewuster stil te staan bij wat je voelt, kun je kracht, aanwezigheid en stevigheid terugvinden.

Ik geef je een eenvoudige oefening mee om gedurende de dag vaker bij jezelf in te checken en meer vrijheid te ervaren in hoe je reageert.

Wil je meer weten over wat ik doe en wat VoelKracht voor jou kan betekenen, kijk dan op https://voelkracht.nu