In deze aflevering deel ik over het patroon van pleasen, hoe je het herkent en hoe je er nu anders mee om kan gaan. 

Pleasen is een veelgebruikte overlevingsstrategie. Vaak kost het je nu meer dan het je oplevert.

Want pleasen doe je niet voor de ander, ook al lijkt dat wel zo.

Je doet het om teleurstelling te voorkomen, om niet afgewezen te worden.

Om gedoe of een conflict te vermijden

Zodat je aardig gevonden wordt en je je veilig voelt.

Als kind was het vaak een goede overlevingsstrategie.

Vroeger was het nodig, alleen nu zit het je meer in de weg.

De stap eruit is door het patroon te gaan herkennen. Te accepteren dat het vroeger nodig was. En het nu anders leren doen.

Hoe? Dat deel ik met je in deze aflevering. 

Wil je meer weten over wat ik doe en of een VoelKracht traject of de VoelKracht Man training wat voor jou is, kijk dan op mijn website https://hansronda.nl